 姿勢整体とは、様々な身体の歪みを整え、自然治癒力を回復し、痛みや不調を改善する整体です。病院で原因のはっきりしない背中や腰などの慢性痛だけでなく、血行不良が関係する様々な病気の症状改善にも有効だと思います。
また、ねこ背やＯ脚など『見た目の問題』も改善できます。
なぜ姿勢整体で自然治癒力が回復できるのか？
それは身体の歪みが取れると血液やリンパの流れが改善されるからです。施術は筋肉と骨格それぞれの整体技術を組合せていますが、ここではその技術について少し紹介いたします。
まず施術の基本である筋肉の調整ですが、「筋経絡触手法」という技術を使っています。
これは、筋経絡（筋肉のネットワーク）に沿って全身の硬くなった筋肉をほぐす整体法です。この手技の特徴は、例えば肩が痛いからといって肩ばかりを施術しない事です。筋肉同士がどうつながって（連携して）いるのかを考えながら「いた気持ち いい刺激」でほぐしてゆく事で、
効率的に硬い筋肉がほぐれてゆきます。（筋肉は硬くなった所だけを揉んでもかえって痛くなるだけで、なかなか柔らかくならないものなのです）
筋肉がほぐれると引っ張られていた骨の位置が戻り、歪みが整います。そうすると曲がっていた顔が真っ直ぐになったり肩が水平になったり猫背が治ったりするのですぐに実感できます。
Ｏ脚矯正などの姿勢改善も、基本はこの筋肉の調整で行います。
次に骨格の歪み調整についてですが、筋肉の調整で取りきれない脊柱（背骨のことです）や骨盤の微妙なズレを指先で読み取りながら、ズレに合わせた刺激を手や膝で入れてゆきます。関節の歪みはとても複雑で、脊柱では５０種類もの刺激の入れ方が必要です。
骨格矯正と言っても“無理に骨を入れる”という事ではなく、「骨を引っ張っている筋肉に刺激を入れて正しい位置に戻りやすくしている」というのが本当です。
余談ですが、特に女性で「骨格矯正は怖い」と言う方がいらっしゃいます。もしかすると過去に無理な矯正を受けたり、かえって痛みがひどくなった経験があるのかもしれません。しかし、しっかりとした整体でそのような事はありません。「好転反応」と言って治るときに一時的に痛みが強くなる事はありますが、それも数日で治まって良くなるはずです。
それでも恐怖心が強い方には、ストレッチなどでゆっくりと矯正いたします。絶対に無理な矯正はしないとお約束いたしますのでご安心ください。
ちなみに骨格の歪みを１００パーセント調整することはありません。５０パーセントほどを調整して、後は自然治癒力に任せます。その方が身体に無理がかからないので、かえって効果が高いのです。
このように筋肉をほぐし、骨格を整えると、本当に身体が軽く感じられます。そうすると自然治癒力も高まって、“強い体”になれるのです。
どうぞ一度、ご体験ください。
 姿勢整体（約40〜50分）・・・・・・・・4,000円（税込）
※初回は、もう少し時間がかかることがあります。
＜施術の流れ＞
痛みの様子やご希望などをカウンセリングします。
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目視、触診による姿勢の確認をします。
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歪みに応じて筋肉をほぐします。必要に応じて脊柱や骨盤も調整します。
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歪みの状態の説明と、アドバイスなどをおこなって終了です。
―自宅でのストレッチ＆エクササイズもある、本格矯正コースです―
Ｏ脚矯正コース（約90分）・・・・・6,000円（税込）×基本5回
＜施術の流れ＞
１回目 筋肉をゆっくりとほぐしてゆき、足・骨盤周辺及び背中の長年のコリや張りを緩めていきま
す。正しい姿勢のチェックポイントをお伝えし、実践していただきます。
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２回目 筋肉に柔軟性をつける施術を中心に行い、必要なら骨格の矯正も少し加えて筋肉と関節
の柔軟性をつけていきます。
自宅で出来る背中やでん部のストレッチ法を覚えていただきます。
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３回目 姿勢の改善状況をチェックし、更に柔軟性を高める施術を行います。
新たに自宅で出来る足のストレッチ法を覚えていただきます。
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４回目 そろそろ体の柔軟性がついてきた頃ですので筋肉の引き締めに移ります。
硬さの残っている筋肉と骨格を矯正する施術をし、自宅で出来る歪み矯正エクササイズ
を覚えていただきます。
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５回目 仕上げです。
姿勢矯正の状態を確認し、自宅でのストレッチやエクササイズが間違っていないかの確
認をします。
今後の事も含めたアドバイスなどをして終了です。
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